Jak seknout s kouřením ?

[jehlik]

Taky doporučuju Champix,kouříl jsem i 60 denně.Dalších 5 kolegů taky díky Champixu přestalo.

[rnbw]

[rnbw]

[jardafiala]

Hulím už léta, jak jsem už popsal, přesto si neumím představit, jak vyhulit 20 cigaret za den. Z toho přece musí být blbě a néni to žádná zábava?

[EKKAR]

Jediný co pomáhá je opravdu se nasrat a uvědomit si, kdo že vlastně chce, aby lidi hulili - a) výrobci cigaret a dalších tabákovejch výrobků včetně nikotinovejch liqidů a kupodivu b) STÁT, kterej z toho pobírá naprosto nekřesťanský spotřební daně. Ergo kladivo, stačí si říct - TIHLE TO CHCOU, ABYCH JÁ HULIL A PLATIL JIM ZA TO, ALE JÁ NECHCU !!! A bejt ve svým vlastním zájmu naprostej egoista a říct si "když JÁ nechcu, tak prostě přes to nejede vlak, protože to jsem JÁ kdo hulit nechce, pak je kubickej parsek vzduchoprázdna, pak možná delfíni, pár kůpek hnoje a pak teprve ti, co by chtěli, abych JÁ hulil. Prostě když JÁ NECHCU, tak mě nikdo nedonutí, abych si zapálil. A vo vo vo vo tom to celý je - NECHTÍT SI ZAPÁLIT. Protože když se nechce, je to horší než když se nemůže - kde jsou zákazy hulení, tam se hledají cestičky jak to obejít, tam kde se ale někomu nechce, tam je na to každej druhej krátkej. Žádná jiná pobídka nepomůže, ani ta finanční, protože prachy ušetřený za cigára se rozkutálejí jinam.

[EKKAR]

Jediný co pomáhá je opravdu se nasrat a uvědomit si, kdo že vlastně chce, aby lidi hulili - a) výrobci cigaret a dalších tabákovejch výrobků včetně nikotinovejch liqidů a kupodivu b) STÁT, kterej z toho pobírá naprosto nekřesťanský spotřební daně. Ergo kladivo, stačí si říct - TIHLE TO CHCOU, ABYCH JÁ HULIL A PLATIL JIM ZA TO, ALE JÁ NECHCU !!! A bejt ve svým vlastním zájmu naprostej egoista a říct si "když JÁ nechcu, tak prostě přes to nejede vlak, protože to jsem JÁ kdo hulit nechce, pak je kubickej parsek vzduchoprázdna, pak možná delfíni, pár kůpek hnoje a pak teprve ti, co by chtěli, abych JÁ hulil. Prostě když JÁ NECHCU, tak mě nikdo nedonutí, abych si zapálil. A vo vo vo vo tom to celý je - NECHTÍT SI ZAPÁLIT. Protože když se nechce, je to horší než když se nemůže - kde jsou zákazy hulení, tam se hledají cestičky jak to obejít, tam kde se ale někomu nechce, tam je na to každej druhej krátkej. Žádná jiná pobídka nepomůže, ani ta finanční, protože prachy ušetřený za cigára se rozkutálejí jinam.

[passion]

Fajčil som 20-40 denne. Pestoval som to postupne od prvého ročníka základnej školy. Prestával som asi 4 krát. Niekedy na pol roka, niekedy na rok. Vždy som pri tom od zlosti zahodil načatú škatuľku cigariet. A vždy som znovu začal spôsobom, že som si vypýtal jednu cigu od kamaráta, či kolegu s myšlienkou, že som už odolný a len vyskúšam, ako to chutí. Nebol som a znovu som začal.
Prestať sa mi podarilo až na posledný krát niekedy v roku 2006 alebo 2007, už neviem presne. A to spôsobom, že som pri sebe nosil dosť dlhé obdobie škatuľku cigariet s vedomím, že ich mám pri sebe, ale nechcem si zapáliť. Až ich pomaly stiahli kamaráti, či kolegovia a ja som skutočne s tým sekol. Treba len naozaj chcieť. Zároveň som vtedy prestal na čas aj piť kávu - tá mi vôbec bez cigarety nechutila. Len podotknem - pribral som ako som prestal asi 10kg. Postupne som ich vyšportoval preč.

Je to jednoduché - ak naozaj chceš prestať, prestaneš. Ak nechceš, neprestaneš.

[doktor365]

[Bernard]

Mark Twain prý prohlásil něco jako: Nikomu neraď. Moudrý to nepotřebuje a hlupák stejně neposlechne.

[Bernard]

Mark Twain prý prohlásil něco jako: Nikomu neraď. Moudrý to nepotřebuje a hlupák stejně neposlechne.

[EKKAR]

Ale vono to tak skutečně je, stačí jen NECHTÍT SI ZNOVU ZAPÁLIT ...

[EKKAR]

Ale vono to tak skutečně je, stačí jen NECHTÍT SI ZNOVU ZAPÁLIT ...

[rnbw]

Najlepsie je vobec nezacat, ale tato rada tu malokomu pomoze

[rnbw]

Najlepsie je vobec nezacat, ale tato rada tu malokomu pomoze

[misocko]

[Artaban001]

Máti přestala kouřit taky ze dne na den a pár osob v okolí to samý - bez nějakých náhražek. Prostě řekli, že už na to hoděj trus - každý měl na to svůj důvod - a pak se z nich stali zapřisáhlí nekuřáci. Asi je to fakt o silné vůli a motivaci.

[doktor365]

[Zaky]

Nikdy jsem nekouřil a nebudu, je mi to odporné a jsem si dobře vědom toho, že takovou závislost opravdu nepotřebuji. A nevím ve svém okolí o nikom, kdo by přestal kouřit a dlouhodobě to vydržel. Tak držím všem zájemcům přestání palce. Veřím, že to není vůbec jednoduché. Jdu si radši koštnout čirou švestičku

[Zaky]

Nikdy jsem nekouřil a nebudu, je mi to odporné a jsem si dobře vědom toho, že takovou závislost opravdu nepotřebuji. A nevím ve svém okolí o nikom, kdo by přestal kouřit a dlouhodobě to vydržel. Tak držím všem zájemcům přestání palce. Veřím, že to není vůbec jednoduché. Jdu si radši koštnout čirou švestičku

[p32]

Nejlepší je, když se nezačne kouřit vůbec. Jinak ano, přestat jde naprosto normálně a nějaké drogy k tomu nikdo nepotřebuje. Když jsem končil, tak jsem kouřil 40 denně, takže o tom něco vím a to jsme kouřil vždy mimo byt či auto.
Pokud někdo tvrdí, že nejde přestat kouřit, tak ať si tuto frázi nahradí jinou frázi. Že má slabou vůli přestat, protože je závislý bez jakékoholiv samostatného rozhodování a proto by měl být opatrný v radách pro druhé, když to sám neumí. Možná mu potom dojde, o čem je to doopravdy.

[doktor365]